Ich möchte mich in diesem Beitrag einem der größten, sowie schwersten, ja härtesten Thema widmen, welches wir Betroffenen wahrscheinlich Alle als sehr furchtbar empfinden. Die Angst! Angst ist aus psychologischer Sicht ein Grundgefühl, das sich […]
Wie ich bereits im 1. Teil erläutert hatte, ist die Angst vor der Angst ein Thema, welches auch unser körperliches Wohlbefinden enorm beeinflussen kann. Wenn wir Angst haben, fühlen wir uns in der Regel nicht […]
Wie kann uns Angst krank machen? Die Folgen einer Angststörung sind abhängig von Schwere, Dauer und Verlauf der Erkrankung. Häufig entwickeln Betroffene neue Verhaltensweisen, um die angstauslösende Situation zu vermeiden. Das kann zu sozialem Rückzug […]
Das ist immer so ein Ding mit dem Jahresrückblick. Was ist alles geschehen in diesem einen Jahr 2022? Schau ich nur auf die positiven Sachen oder betrachten wir Alles? Ich kann nur sagen: in der […]
Vom 16.12. – 18.12.22 haben 14 Betroffene aus Gotha an einem Erfahrungsaustausch in Dresden teilgenommen. Betroffene und Genesungsbegleiter der Arbeitsgruppe Depression e.V. aus Gotha waren zu Gast bei Ex-In-Sachsen e.V.! Ziel dieses Treffens war eine […]
Vom 30.09. – 04.10.2022 haben wir auf der Insel Usedom, im schönen Fischerdörfchen Kamminke, ein von der DAK Gesundheit Gotha gefördertes Achtsamkeits-Seminar statt. Mit 16 Betroffenen hat eine große Gruppe an diesem Seminar teilgenommen. Neben […]
Vor ein paar Tagen sind wir als Verein 2 Jahre alt geworden. Ich möchte nun einmal zurückschauen. Vor etwa 4 Jahren habe ich in der Tagesklinik Gotha eine GenesungsbegleiterIn kennengelernt. Ich muss dazu sagen, dass […]
Warum haben manche Menschen mehr negative Gedanken als andere? Menschen mit Depressionen neigen meistens eher zu negativen Gedanken. Ihre Gedanken kreisen häufig rund um die Themen Schuld, Hoffnungslosigkeit und Wertlosigkeit. Im Rahmen einer Depression erlebt […]
Gotha´s Künstler & Arbeitsgruppe Depression e.V. sprechen eine Sprache Die menschliche Sprache ist unser Kommunikationsmittel. Damit drücken wir unsere Emotionen, Wünsche, Sehnsüchte aber auch Sorgen aus. Wir sprechen über das, was uns gut tut, ebenso […]
DAK ermöglicht 20 Betroffenen aus Gotha Teilnahme am Kongress Am 04.Juni 2022 fand eine Veranstaltung statt, die für einige unserer Klienten/Betroffenen einen Schritt auf einen neuen Weg zurück ins Leben bedeutet hat. Rund 1.000 Betroffene […]
